Jedna mała decyzja zazwyczaj nie ma wpływu na nasze życie. Problem twki w tym, że setki małych decyzji mają tendencję do nakładania się na siebie, prowadząc do większych kłopotów. Te z kolei mogą okazać się dość ciężkie do obejścia, jeżeli np. w ogólnym zamyśle decydujesz się na oszczędzanie co miesiąc, chcąc poprawić swoje zdrowie lub finanse. Brak treningu na siłowni lub systematyczności w diecie, bo „tylko ten jeden raz” szybko może się przekształcić w duże problemy. W jaki sposób? Sprawdź już teraz!
Zasada 21 dni Dr. Maxwella Maltza
Zasada 21 dni stworzona została przez Dr. Maxwella Maltza – chirurga plastycznego praktykującego w latach 50. Zauważył on, że np. po korekcie nosa pacjenci potrzebowali 21 dni, aby przyzwyczaić się do swojego nowego wyglądu. Zasada ta tyczyła się także amputowanych kończyn: pacjenci potrzebowali 21 dni na dostosowanie się do nowej sytuacji. Po tym czasie ustępowały przeżycia fantomowe kończyn. Maltz pogłębił obserwacje na własnej osobie, zauważając, że ukształtowanie nowego nawyku zajęło mu również około 21 dni. Obserwacje te doprowadziły do odkrycia, że ludzki organizm potrzebuje około 21 dni na przyzwyczajenie się i wyrobienie nowych nawyków. Niestety, ta zasada ta się zarówno dobrych, jak i złych nawyków.
Człowiek zawsze będzie miał tendencje do obierania najkrótszej drogi do celu, kierując się przede wszystkim własną wygodą. Przykładem może być deser, na który decydujesz się pomimo sytego posiłku. Jedząc codziennie na mieście, w myśli zasady 21 dni, potrzebujesz około 3 tygodni na wyrobienie nawyku kupowania i jedzenia słodyczy. Może i jeden deser nie wpłynie negatywnie na Twój portfel i zdrowie, ale jeden każdego dnia lub przy każdej okazji już tak. Jeśli chcesz zacząć oszczędzać co miesiąc, musisz stworzyć dobre nawyki.
The Latte Factor, czyli „Współczynnik latte”
„Współczynnik Latte” to książka autorstwa Johna Davida Manna i Davida Bacha, która skupia się na przedstawieniu tego, jak dużo małych decyzji może mieć zdecydowany wpływ na Twój budżet. Tytułowe „Latte” to codzienna kawa o wartości 5 zł. Jeżeli zaczynasz każdy swój dzień od kawy kupowanej w drodze do pracy, przyjemność ta kosztuje Cię rocznie 1800 zł. Ponad połowę miesięcznej wypłaty na kawę! Każda osoba decydująca się wydać 1800 zł na jeden duży zakup miałaby przynajmniej coś namacalnego i dokumentującego wydatek. Z drugiej strony, wydawanie paru złotych dziennie przy wielu okazjach powoduje, że nawet nie jesteśmy w stanie udowodnić sobie, na co przeznaczamy pieniądze.
Oszczędzanie co miesiąc nie musi kończyć się na kawie. Praktycznie każdy, codzienny wydatek przełożyć się może na dużą ilość pieniędzy. Pomijając papierosy i inne używki, nawet kupowanie droższej wody na siłowni lub codziennych przekąsek w drodze do pracy szybko przekształci się w tysiące złotych.
Oszczędzanie co miesiąc a łatwe płatności bezdotykowe za pomocą smartfonu lub karty
Z dnia na dzień żyjemy w coraz to bardziej bezgotówkowym społeczeństwie. Dawniej podczas niewielkich zakupów suma posiadanej gotówki w portfelu cały czas przypominała Ci, ile wciąż masz pieniędzy. Co więcej, wydawanie gotówki posiada w sobie aspekt psychologiczny. Nikt nie chce się rozstawać ze swoim Władysławem II Jagiełło – jeżeli go wydasz, wiesz, że już nigdy do Ciebie nie wróci.
Z drugiej strony, płacąc bezgotówkowo szybko stracisz orientację na temat tego, jak dużo wydajesz. Jeżeli do płatności używasz karty, każda podejmowana przez Ciebie decyzja może wyglądać jak drobiazg, który nie zaszkodzi Twoim finansom. Problem pojawia się pod koniec miesiąca, kiedy wydane pieniądze zostaną zsumowane do kwoty całkowitej. Mało tego! Zauważ, jak wygląda transakcja za pośrednictwem karty. Normalna transakcja gotówkowa przedstawia się mniej więcej tak: przekazujesz pieniądze, a w zamian otrzymujesz produkt. W przypadku karty natomiast przekazujesz plastik, otrzymujesz w zamian produkt i kartę z powrotem! Może się to wydawać nieznaczące, ale na pewno nie od strony psychologicznej.
Pokonaj swoje nawyki, a opanujesz oszczędzanie co miesiąc
Trudno jest dostosować swoje stare nawyki to nowego systemu wartości, kiedy np. decydujesz się zaoszczędzić 4000 zł na wakacje. Głównym powodem jest to, że każda mała decyzja wydaje się być wolna od konsekwencji. Gdy nie masz świadomości na temat konsekwencji swoich czynów, trochę niedorzeczne wydaje się, że „filiżanka kawy i ciacho” może kosztować Cię wakacje. Jedynym dobrym sposobem na oszczędzanie co miesiąc jest wymuszenie i pozbawienie się możliwości podejmowania tych małych decyzji. Dobrym i standardowym przykładem będzie noszenie gotówki, zamiast kart debetowych. Widząc, jak Twoje pieniądze kurczą się w oczach, szybko zmienisz swoje nawyki.
Z drugiej strony, jeżeli jesteś osobą, która potrzebuje zastrzyku motywacji, rozważ skorzystanie z pożyczki na dowolny cel. Dlaczego? Po pierwsze: pozwoli Ci ona na zakup czegoś wartościowego i namacalnego. Po drugie: wiedząc, że musisz dokonać spłaty zadłużenia, instynktownie przestaniesz wydawać pieniądze na małe i niepotrzebne wydatki. Jeżeli połączysz oszczędzanie, zakup wartościowego produktu i pożyczkę bez opłat, otrzymasz rozwiązanie praktycznie wolne od wad! Chcesz dowiedzieć się więcej na temat darmowych pożyczek, aby już nic Cię nie zaskoczyło? Poświęciliśmy im ten wpis!
Podsumowując: zbyt wiele małych decyzji powoduje duże problemy. Twoje nawyki i przyzwyczajenia mogą kosztować Cię rocznie tysiące złotych! Nieważne, czy chcesz zaoszczędzić trochę pieniędzy, czy też masz na celu poprawę zdrowia. Ostatecznie i tak przyjdzie Ci zmienić swoje nawyki, stworzyć nowe i uświadomić sobie, jak ogromny wpływ na Twoje życie mają codzienne i z pozoru nic nieznaczące decyzje.